21 ایده غذای نونی سریع و ساده (خلاصه تجربیات نی نی سایت)
وقتی وقت ندارید و دنبال یه غذای سریع و خوشمزه میگردید، غذاهای نونی یه انتخاب عالی هستن. این لیست با الهام از تجربیات کاربران نی نی سایت تهیه شده و شامل 21 تا از محبوبترین و سادهترین غذاهای نونی میشه:
این غذاها برای شام، ناهار یا حتی یه میان وعده سریع عالی هستن. مواد اولیه بیشترشون هم تو خونه پیدا میشه و درست کردنشون خیلی زمان نمیبره.
- ✔️
کوکو سبزی:
یه غذای سنتی و خوشمزه که با سبزیجات معطر و تخم مرغ درست میشه. - ✔️
کوکو سیب زمینی:
یه غذای ساده و اقتصادی که با سیب زمینی رنده شده و تخم مرغ تهیه میشه. - ✔️
کتلت گوشت:
یه غذای محبوب که با گوشت چرخ کرده، پیاز و ادویه درست میشه. - ✔️
املت:
یه غذای سریع و متنوع که با تخم مرغ و مواد مختلف مثل گوجه، قارچ و فلفل دلمه ای تهیه میشه. - ✔️
نیمرو:
یه غذای فوق العاده سریع و ساده که فقط به تخم مرغ و کمی روغن نیاز داره. - ✔️
سوسیس تخم مرغ:
یه غذای سریع و خوشمزه که با سوسیس و تخم مرغ درست میشه. - ✔️
تن ماهی با نون:
یه غذای راحت و سریع که با تن ماهی و کمی سس و سبزیجات سرو میشه. - ✔️
کالباس با نون:
یه غذای ساده و سریع که با کالباس و خیارشور و گوجه فرنگی سرو میشه. - ✔️
پنیر و گردو:
یه میان وعده یا شام سبک و مغذی که با پنیر، گردو و سبزیجات سرو میشه. - ✔️
نان و پنیر و خیار و گوجه:
یه غذای کلاسیک و ساده که همیشه طرفدار داره. - ✔️
خوراک لوبیا با نون:
یه غذای مقوی و سیر کننده که با لوبیا چیتی و گوجه فرنگی درست میشه. - ✔️
عدسی با نون:
یه غذای سالم و خوشمزه که با عدس و سیب زمینی و هویج تهیه میشه. - ✔️
میرزا قاسمی:
یه غذای شمالی خوشمزه که با بادمجان کبابی، گوجه فرنگی و سیر درست میشه. - ✔️
اشکنه:
یه غذای سنتی و ساده که با پیاز داغ، شنبلیله خشک و تخم مرغ تهیه میشه. - ✔️
حلیم بادمجان:
یه غذای مقوی و خوشمزه که با بادمجان، عدس و کشک درست میشه. - ✔️
ساندویچ الویه:
یه غذای مجلسی و خوشمزه که با مرغ پخته، سیب زمینی، تخم مرغ و سس مایونز درست میشه. - ✔️
ساندویچ فلافل:
یه غذای جنوبی خوشمزه که با نخود و ادویه های مخصوص درست میشه. - ✔️
سمبوسه:
یه غذای جنوبی خوشمزه که با سیب زمینی و سبزیجات معطر درست میشه. - ✔️
پیراشکی گوشت:
یه غذای خوشمزه و مجلسی که با خمیر پیراشکی و گوشت چرخ کرده درست میشه. - ✔️
پیتزا خونگی:
یه غذای خوشمزه و متنوع که با خمیر پیتزا و مواد دلخواه تهیه میشه. - ✔️
نان سیر:
یه پیش غذای خوشمزه که با نان باگت، سیر، کره و جعفری درست میشه.
امیدوارم از این لیست ایده گرفته باشید و بتونید یه غذای نونی سریع و خوشمزه برای خودتون درست کنید.
نوش جان!
21 ایده غذای نونی سریع و ساده از نی نی سایت
وقتی وقت ندارید و دنبال یه شام یا ناهار فوری و خوشمزه میگردید، غذاهای نونی نجاتدهندهاند! توی نی نی سایت هم مامانها کلی تجربه خوب برای این جور مواقع دارن. این پایین 21 تا از بهترین ایدهها رو براتون جمع کردم:
1. املت گوجه و فلفل
یه املت ساده با گوجهفرنگی و فلفل دلمهای. میتونید یکم پیاز داغ هم بهش اضافه کنید. یه کم پنیر پیتزا روش بریزید موقع سرو!برای تنوع میتونید از قارچ هم استفاده کنید. تخم مرغ هارو خوب هم بزنید تا پفکی بشه. روغن کم استفاده کنید. نون سنگک بهترین انتخابه!ادویه هارو فراموش نکنید.
2. کوکو سبزی لقمه ای
کوکو سبزی رو نازک درست کنید و لای نون باگت یا نون لواش بپیچید. میتونید با خیارشور و گوجه هم سرو کنید. یه کم گردو خرد شده هم داخلش بریزید خیلی خوشمزه میشه. سبزی تازه استفاده کنید. روغن زیاد نریزید. با حرارت ملایم سرخ کنید. نون بربری هم خوبه!
3. نیمرو با پنیر
نیمرو رو درست کنید و بعد یه لایه پنیر ورقهای بذارید روش تا آب بشه. میتونید از پنیر پیتزا هم استفاده کنید. یکم فلفل سیاه بزنید. از تخم مرغ تازه استفاده کنید. روغن حیوانی خوشمزه ترش میکنه!خیلی نپزید که سفت بشه. نون تافتون هم خوبه.
4. الویه خونگی
الویه رو همه بلدیم. فقط کافیه موادش رو آماده کنید و با نون سرو کنید. خیارشور ریز خرد شده بزنید. سیب زمینی و مرغ رو خوب بپزید. سس مایونز کم چرب استفاده کنید. یکم آبلیمو بزنید. داخل یخچال خنک بشه. نون بولکی هم باهاش خوشمزس!
5. سوسیس تخم مرغ
سوسیس رو سرخ کنید و با تخم مرغ مخلوط کنید. میتونید پیاز داغ هم بهش اضافه کنید. فلفل دلمه ای هم بریزید خوشمزه میشه. از سوسیس با کیفیت استفاده کنید. زیاد سرخ نکنید که سفت بشه. به عنوان میان وعده هم میشه خورد. نون لواش هم میشه باهاش خورد.
6. کتلت
کتلت رو همه بلدن! فقط کافیه درستش کنید و لای نون بذارید. میتونید با گوجه و خیارشور هم سرو کنید. سیب زمینی رو رنده ریز بزنید. پیاز رو هم خوب آبش رو بگیرید. روغن زیاد نریزید. با حرارت ملایم سرخ کنید. نون سنگک بهترین انتخابه!
7. کوکو سیب زمینی
کوکو سیب زمینی هم مثل کتلت درست میشه. فقط کافیه سیب زمینی رو رنده کنید. میتونید با ماست هم سرو کنید. سیب زمینی رو رنده ریز بزنید. پیاز رو هم خوب آبش رو بگیرید. روغن زیاد نریزید. با حرارت ملایم سرخ کنید. نون بربری هم خوبه.
8. تن ماهی با پیاز و گوجه
تن ماهی رو با پیاز و گوجه مخلوط کنید و لای نون بذارید. میتونید یه کم آبلیمو هم بهش بزنید. روغن تن ماهی رو حتما بگیرید. پیاز رو ریز خرد کنید. گوجه رو هم ریز خرد کنید. نون لواش انتخاب خوبیه!یکم جعفری خرد شده هم خوشمزش میکنه.
9. املت قارچ
قارچ رو تفت بدید و بعد تخم مرغ رو بهش اضافه کنید. میتونید با پنیر پیتزا هم سرو کنید. قارچ رو خوب تفت بدید تا آبش کشیده بشه. تخم مرغ هارو خوب هم بزنید. یکم فلفل سیاه بزنید. نون سنگک هم خوبه. از قارچ تازه استفاده کنید.
10. ساندویچ مرغ سرد
مرغ پخته شده رو ریش ریش کنید و با سس مایونز، خیارشور و گوجه مخلوط کنید و لای نون بذارید. میتونید یه کم جعفری خرد شده هم بهش اضافه کنید. مرغ رو خوب بپزید. خیارشور رو ریز خرد کنید. سس مایونز کم چرب استفاده کنید. نون باگت هم عالی میشه. یکم آبلیمو هم بزنید.
11. عدسی
عدسی رو درست کنید و با نون سرو کنید. میتونید با گلپر هم سرو کنید. عدس رو خوب بپزید. پیاز داغ فراوون بریزید. یکم آبلیمو بزنید. نون بربری هم میشه باهاش خورد. یکم روغن زیتون هم بزنید.
12. خوراک لوبیا
خوراک لوبیا رو درست کنید و با نون سرو کنید. میتونید با آویشن هم سرو کنید. لوبیا رو خوب بپزید. پیاز داغ فراوون بریزید. یکم آبلیمو بزنید. نون بربری هم میشه باهاش خورد. یکم رب هم بزنید.
13. تخم مرغ آب پز
تخم مرغ آب پز رو با نمک و فلفل لای نون بذارید. میتونید با خیارشور و گوجه هم سرو کنید. تخم مرغ هارو خوب بپزید. نون لواش انتخاب خوبیه. یکم سبزی خوردن هم کنارش بذارید. سریعترین گزینه!مقوی و سالم.
14. پنیر و گردو
پنیر و گردو رو لای نون بذارید. میتونید با خیار و گوجه هم سرو کنید. از پنیر تازه استفاده کنید. گردو رو خرد کنید. نون سنگک بهترین انتخابه!یه کم نعنا خشک هم بریزید. یه صبحانه یا عصرونه عالی.
15. کره و مربا
کره و مربا رو لای نون بذارید. مربای خونگی خوشمزه تره!از نون تست هم میشه استفاده کرد. یه صبحانه یا عصرونه ساده. مقوی و خوشمزه. مربای آلبالو عالیه!سریع و راحت.
16. نون و پنیر و سبزی
نون و پنیر و سبزی رو با هم لای نون بذارید و نوش جان کنید. میتونید از سبزی خوردن تازه استفاده کنید. نون بربری هم میشه. خوشمزه و مقوی. یه شام یا ناهار سبک. از پنیر محلی هم میشه استفاده کرد. سبزی ریحون عطر خوبی داره.
17. پیراشکی گوشت
پیراشکی گوشت رو از قبل آماده کنید و هر وقت خواستید گرمش کنید و با نون بخورید. میتونید پیراشکی رو توی فر هم گرم کنید. با سس قرمز خوشمزه میشه!نون باگت برای این گزینه عالیه. یه غذای کامل و خوشمزه. از گوشت چرخ کرده کم چرب استفاده کنید. یکم پنیر پیتزا هم داخلش بریزید.
18. کشک بادمجان
کشک بادمجان رو درست کنید و با نون سرو کنید. میتونید با پیاز داغ و نعناع داغ تزیین کنید. بادمجون ها رو خوب سرخ کنید. کشک رو با آب رقیق کنید. نون بربری عالیه!یکم گردو هم داخلش بریزید. خیلی خوشمزه و لذیذ.
19. کوفته تبریزی (کوچک شده)
کوفته تبریزی رو در اندازه کوچکتر درست کنید و با نون سرو کنید. کوفته ها رو توی سس بپزید. نون سنگک یا بربری عالیه. برنج هم کنارش میشه خورد. یه غذای اصیل و خوشمزه. از گوشت چرخ کرده کم چرب استفاده کنید. سبزی کوفته رو زیاد بزنید.
20. میرزا قاسمی
میرزا قاسمی رو درست کنید و با نون سرو کنید. بادمجون ها رو روی آتیش کبابی کنید. سیر داغ فراوون بریزید. نون بربری عالیه. خیلی خوشمزه و لذیذ. تخم مرغ رو خوب بپزید. رب رو کم بزنید.
21. فلافل
فلافل رو درست کنید یا از بیرون بخرید و با نون و ترشی سرو کنید. نون پیتا برای فلافل عالیه. با سس انبه هم میشه خورد. خیارشور و گوجه هم بذارید. یه غذای سریع و خوشمزه. نخود رو خوب خیس کنید. ادویه فلافل رو فراموش نکنید.
