معیشت خانواده: 25 تجربه ناب از نی نی سایت
این روزها مدیریت دخل و خرج خانه، دغدغه اصلی خیلی از خانوادههاست. در این پست، خلاصهای از تجربیات ارزشمند مادران در نی نی سایت رو جمعآوری کردیم تا شاید بتونه به شما هم کمک کنه.
این تجربیات حول محورهای مختلفی مثل صرفهجویی در خرید، استفاده بهینه از مواد غذایی، کسب درآمد جانبی و مدیریت هزینههای ضروری میچرخه.
- ✔️
خرید عمده:
خرید مواد غذایی غیرفاسدشدنی به صورت عمده، اغلب به صرفهتره. - ✔️
لیست خرید:
قبل از رفتن به خرید، حتماً یه لیست تهیه کنید و فقط طبق اون خرید کنید. - ✔️
مقایسه قیمتها:
قیمتها رو در فروشگاههای مختلف مقایسه کنید. - ✔️
بهرهگیری از تخفیفها:
از تخفیفها و کارتهای وفاداری فروشگاهها استفاده کنید. - ✔️
خرید آنلاین:
گاهی اوقات خرید آنلاین از سوپرمارکتها و فروشگاههای اینترنتی، مقرون به صرفهتره. - ✔️
بازارهای محلی:
به بازارهای محلی سر بزنید. معمولاً میوهها و سبزیجات تازهتر و ارزونتری پیدا میشه. - ✔️
برنامهریزی غذایی:
برای یک هفته برنامه غذایی داشته باشید تا از خرید اضافی جلوگیری کنید. - ✔️
پخت غذا در خانه:
سعی کنید بیشتر غذاها رو در خانه بپزید. - ✔️
بهرهگیری از باقیمانده غذا:
با باقیمانده غذاها، غذاهای جدید درست کنید. - ✔️
فریز کردن غذا:
غذاهایی که ممکنه فاسد بشن رو فریز کنید. - ✔️
کاشت سبزیجات:
اگر فضای کوچیکی دارید، سبزیجات مورد نیازتون رو خودتون بکارید. - ✔️
صرفهجویی در مصرف آب و برق:
حواستون به مصرف آب و برق باشه. - ✔️
بهرهگیری از وسایل دست دوم:
برای خرید وسایل غیرضروری، به سراغ وسایل دست دوم برید. - ✔️
تعمیر وسایل:
به جای خرید وسایل جدید، سعی کنید وسایل خراب رو تعمیر کنید. - ✔️
کسب درآمد جانبی:
به دنبال راههایی برای کسب درآمد جانبی باشید. - ✔️
فروش وسایل اضافی:
وسایل اضافی خونهتون رو بفروشید. - ✔️
آموزش آنلاین:
از آموزشهای آنلاین رایگان برای یادگیری مهارتهای جدید استفاده کنید. - ✔️
کتابخانه:
به جای خرید کتاب، از کتابخانه استفاده کنید. - ✔️
تفریحات ارزان:
به دنبال تفریحات ارزان و کمهزینه باشید. - ✔️
بیمه:
حتماً خودتون و خانوادهتون رو بیمه کنید. - ✔️
پسانداز:
هر ماه مبلغی رو برای پسانداز کنار بذارید. - ✔️
اهداف مالی:
برای خودتون اهداف مالی تعیین کنید. - ✔️
بودجهبندی:
برای خودتون بودجهبندی داشته باشید و طبق اون خرج کنید. - ✔️
مشاوره مالی:
در صورت نیاز، از یک مشاور مالی کمک بگیرید. - ✔️
نه گفتن:
یاد بگیرید که به خریدهای غیرضروری “نه” بگید.

با کمی برنامهریزی و خلاقیت، میتونید زندگی راحتتری داشته باشید.
۲۵ تجربه از نی نی سایت برای مدیریت معیشت خانواده
در نی نی سایت، مادران و زنان خانه دار تجربیات ارزشمندی در زمینه مدیریت معیشت خانواده به اشتراک می گذارند. این پست خلاصه ای از ۲۵ مورد از این تجربیات است:
۱. برنامه ریزی غذایی هفتگی
با برنامه ریزی هفتگی برای وعده های غذایی، هم از اسراف جلوگیری می شود و هم خرید هدفمندتری خواهید داشت. یک لیست خرید دقیق بر اساس برنامه غذایی تهیه کنید. از غذاهای باقیمانده خلاقانه استفاده کنید. غذاهای پرهزینه را با گزینه های ارزان تر جایگزین کنید. مواد اولیه فصلی و محلی را در اولویت قرار دهید. میتوانید برنامه غذایی خود را در یک دفترچه یا اپلیکیشن یادداشت کنید. برنامه ریزی به شما کمک می کند تا تنوع غذایی را هم حفظ کنید.
۲. خرید عمده مواد غذایی
خرید عمده برخی از مواد غذایی مانند برنج، روغن و حبوبات میتواند در دراز مدت صرفه جویی کند. به تاریخ انقضای محصولات عمده دقت کنید. مکان مناسبی برای نگهداری مواد غذایی عمده داشته باشید. خرید عمده را فقط برای موادی انجام دهید که مصرف بالایی دارید. در خرید عمده با دوستان و آشنایان شریک شوید. از تخفیف های فروشگاه های بزرگ برای خرید عمده استفاده کنید. قبل از خرید عمده، قیمت ها را در فروشگاه های مختلف مقایسه کنید.
۳. تهیه غذا در خانه
تهیه غذا در خانه به مراتب ارزان تر از سفارش غذا از بیرون است. مهارت های آشپزی خود را تقویت کنید. غذاهای ساده و سریع را یاد بگیرید. از سبزیجات تازه و فصلی استفاده کنید. غذا را به مقدار کافی درست کنید تا از اسراف جلوگیری شود. از غذاهای کنسروی و نیمه آماده کمتر استفاده کنید. با تهیه غذا در خانه، کنترل بیشتری بر مواد اولیه و کیفیت غذا دارید.
۴. استفاده بهینه از مواد غذایی
پوست میوه ها و سبزیجات را دور نریزید و از آنها برای تهیه دمنوش یا سوپ استفاده کنید. نان خشک را برای تهیه پودر سوخاری یا کتلت استفاده کنید. استخوان های مرغ و گوشت را برای تهیه آب قلم استفاده کنید. از مواد غذایی باقیمانده برای تهیه غذاهای جدید استفاده کنید. مواد غذایی را به درستی نگهداری کنید تا فاسد نشوند. قبل از اینکه مواد غذایی فاسد شوند، آنها را مصرف کنید. به تاریخ انقضای مواد غذایی توجه کنید و مواد نزدیک به انقضا را زودتر مصرف کنید.
۵. پس انداز منظم
حتی مبالغ کم را هم به طور منظم پس انداز کنید. یک حساب پس انداز جداگانه برای اهداف خاص باز کنید. از اپلیکیشن های مدیریت مالی برای پیگیری دخل و خرج خود استفاده کنید. اهداف مالی خود را مشخص کنید و برای رسیدن به آنها برنامه ریزی کنید. از پس انداز خود برای سرمایه گذاری های کوچک استفاده کنید. هزینه های غیرضروری را کاهش دهید و پس انداز کنید. به جای خرید نقدی، از کارت اعتباری استفاده کنید و در پایان ماه مبلغ آن را پرداخت کنید.
۶. خرید از فروشگاه های تخفیف دار
از تخفیف های فروشگاه های بزرگ و زنجیره ای استفاده کنید. در زمان حراج ها خرید کنید. از کارت های تخفیف استفاده کنید. به فروشگاه های دست دوم سر بزنید. از فروشگاه های آنلاین با تخفیف های ویژه خرید کنید. قبل از خرید، قیمت ها را در فروشگاه های مختلف مقایسه کنید. به کیفیت محصولات تخفیف دار توجه کنید.
۷. قناعت و ساده زیستی
به جای خرید وسایل غیرضروری، سعی کنید از وسایل موجود به بهترین شکل استفاده کنید. به جای خرید وسایل گران قیمت، وسایل با کیفیت و ارزان قیمت تر را انتخاب کنید. به جای برگزاری جشن های پرهزینه، جشن های ساده و صمیمی برگزار کنید. به جای سفر به مکان های دور، به مکان های نزدیک و ارزان تر سفر کنید. از وسایل دست دوم استفاده کنید. به جای خرید لباس های جدید، لباس های قدیمی خود را تعمیر کنید یا تغییر دهید. از اسباب بازی های دست ساز برای کودکان استفاده کنید.
۸. بهرهگیری از وسایل حمل و نقل عمومی
به جای بهرهگیری از خودرو شخصی، از وسایل حمل و نقل عمومی مانند اتوبوس و مترو استفاده کنید. در صورت امکان، پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید. از سرویس های اشتراکی خودرو استفاده کنید. برای سفرهای بین شهری، از قطار یا اتوبوس استفاده کنید. هزینه های نگهداری خودرو را کاهش دهید. با بهرهگیری از وسایل حمل و نقل عمومی، به حفظ محیط زیست کمک کنید. از طرح ترافیک و محدودیت های تردد خودرو آگاه باشید.
۹. صرفه جویی در مصرف انرژی
لامپ های کم مصرف استفاده کنید. وسایل برقی را در صورت عدم استفاده خاموش کنید. از وسایل برقی با رده انرژی A استفاده کنید. در مصرف آب صرفه جویی کنید. از بخاری و کولر به طور صحیح استفاده کنید. عایق بندی مناسب خانه به صرفه جویی در مصرف انرژی کمک می کند. در فصل زمستان، دمای خانه را بین ۱۸ تا ۲۱ درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
۱۰. آموزش مدیریت مالی به کودکان
به کودکان خود مفهوم پول و ارزش آن را آموزش دهید. به کودکان خود یاد دهید که چگونه پس انداز کنند. به کودکان خود اجازه دهید که با پول توجیبی خود خرید کنند. به کودکان خود یاد دهید که چگونه هزینه های خود را مدیریت کنند. به کودکان خود یاد دهید که چگونه تصمیمات مالی درستی بگیرند. به کودکان خود مسئولیت پذیر بودن را آموزش دهید. به کودکان خود یاد دهید که چگونه در مصرف منابع صرفه جویی کنند.
۱۱. تهیه مایحتاج خانه به صورت گروهی
با دوستان و آشنایان گروهی تشکیل دهید و مایحتاج خانه را به صورت عمده تهیه کنید. هزینه های حمل و نقل را تقسیم کنید. از تخفیف های خرید عمده استفاده کنید. کیفیت محصولات را بررسی کنید. لیست خرید مشترکی تهیه کنید. از خرید اضافی خودداری کنید. به سلیقه و نیازهای یکدیگر احترام بگذارید.
۱۲. اجاره دادن وسایل بلا استفاده
وسایل بلا استفاده خود را به دیگران اجاره دهید. درآمد اضافی کسب کنید. از فضای خانه خود به بهترین شکل استفاده کنید. از اپلیکیشن های اجاره وسایل استفاده کنید. شرایط اجاره را مشخص کنید. از سلامت وسایل خود مطمئن شوید. با اجاره دادن وسایل خود، به دیگران کمک کنید تا هزینه های خود را کاهش دهند.
۱۳. تعمیر وسایل به جای تعویض
قبل از تعویض وسایل خراب، سعی کنید آنها را تعمیر کنید. مهارت های تعمیر وسایل را یاد بگیرید. از تعمیرکاران متخصص کمک بگیرید. قطعات یدکی ارزان قیمت تهیه کنید. از ابزار مناسب برای تعمیر وسایل استفاده کنید. تعمیر وسایل به حفظ محیط زیست کمک می کند. با تعمیر وسایل، هزینه های خود را کاهش دهید.
۱۴. بهرهگیری از فرصت های کسب درآمد خانگی
به دنبال فرصت های کسب درآمد خانگی باشید. مهارت های خود را شناسایی کنید. از اینترنت برای پیدا کردن فرصت های شغلی استفاده کنید. در دوره های آموزشی شرکت کنید. از شبکه های اجتماعی برای تبلیغ خدمات خود استفاده کنید. برنامه ریزی دقیقی داشته باشید. با پشتکار و تلاش میتوانید به درآمد خوبی برسید.
۱۵. پرورش سبزیجات و گیاهان در خانه
در خانه سبزیجات و گیاهان پرورش دهید. هزینه های خرید سبزیجات را کاهش دهید. از سبزیجات تازه و ارگانیک استفاده کنید. فضای سبز خانه را افزایش دهید. از کودهای طبیعی استفاده کنید. به آبیاری گیاهان توجه کنید. با پرورش سبزیجات، از طعم و عطر سبزیجات تازه لذت ببرید.
۱۶. بهرهگیری از بیمه های مناسب
از بیمه های مناسب برای پوشش هزینه های درمانی، خسارت و حوادث استفاده کنید. به شرایط و تعهدات بیمه نامه توجه کنید. در صورت بروز حادثه، به موقع اقدام کنید. بیمه ها میتوانند از شما در برابر هزینه های ناگهانی محافظت کنند. از مشاوره متخصصان بیمه استفاده کنید.
۱۷. بهرهگیری از کتابخانه به جای خرید کتاب
به جای خرید کتاب، از کتابخانه استفاده کنید. هزینه های خرید کتاب را کاهش دهید. به منابع اطلاعاتی متنوعی دسترسی داشته باشید. در کتابخانه ها عضو شوید. از کتاب های الکترونیکی استفاده کنید. کتابخانه ها محیط مناسبی برای مطالعه و یادگیری هستند. با بهرهگیری از کتابخانه، به فرهنگ و دانش خود کمک کنید.
۱۸. تعویض وسایل با دوستان و همسایگان
با دوستان و همسایگان خود وسایل بلا استفاده را تعویض کنید. از وسایل جدید استفاده کنید. فضای خانه خود را مرتب کنید. در هزینه های خرید وسایل صرفه جویی کنید. با دیگران تعامل داشته باشید. از وسایل دیگران به درستی استفاده کنید. با تعویض وسایل، به حفظ محیط زیست کمک کنید.
۱۹. کاهش هزینه های تفریحی
به جای تفریحات پرهزینه، به تفریحات ارزان قیمت تر روی آورید. به پارک ها و فضاهای سبز بروید. پیاده روی کنید. به موزه ها و اماکن تاریخی سر بزنید. در فعالیت های فرهنگی و هنری شرکت کنید. با دوستان و خانواده وقت بگذرانید. تفریحات ارزان قیمت میتوانند به همان اندازه تفریحات پرهزینه لذت بخش باشند.
۲۰. بهرهگیری از کارت های اعتباری به صورت صحیح
از کارت های اعتباری به صورت صحیح استفاده کنید. مبلغ بدهی خود را به موقع پرداخت کنید. از خرید بیش از حد با کارت اعتباری خودداری کنید. کارت های اعتباری میتوانند به شما در مدیریت مالی کمک کنند. در صورت استفاده نادرست، کارت های اعتباری میتوانند باعث ایجاد بدهی شوند.
۲۱. خرید لباس از فروشگاه های دست دوم
از فروشگاه های دست دوم لباس بخرید. لباس های با کیفیت و ارزان قیمت پیدا کنید. به ظاهر لباس ها توجه کنید. لباس ها را قبل از خرید امتحان کنید. لباس ها را به خوبی بشویید. خرید لباس از فروشگاه های دست دوم به حفظ محیط زیست کمک می کند. در فروشگاه های دست دوم میتوانید لباس های خاص و منحصر به فرد پیدا کنید.
۲۲. بهرهگیری از اپلیکیشن های تخفیف و کوپن
از اپلیکیشن های تخفیف و کوپن برای خرید کالاها و خدمات استفاده کنید. تخفیف های ویژه را پیدا کنید. قبل از خرید، قیمت ها را مقایسه کنید. به اعتبار کوپن ها توجه کنید. اپلیکیشن های تخفیف میتوانند به شما در صرفه جویی در هزینه ها کمک کنند. از اپلیکیشن های معتبر استفاده کنید. به شرایط و ضوابط تخفیف ها توجه کنید.
۲۳. بررسی قبوض و کاهش هزینه های ارتباطی
به طور مرتب قبوض خود را بررسی کنید. هزینه های ارتباطی خود را کاهش دهید. از بسته های اینترنتی مناسب استفاده کنید. از تماس های غیرضروری خودداری کنید. از سرویس های پیام رسان رایگان استفاده کنید. هزینه های ارتباطی میتوانند بخش قابل توجهی از بودجه خانواده را تشکیل دهند. با مدیریت صحیح هزینه های ارتباطی، میتوانید در هزینه ها صرفه جویی کنید.
۲۴. بهرهگیری از غذاهای ساده و مقوی
غذاهای ساده و مقوی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. از حبوبات، سبزیجات و میوه ها به مقدار کافی استفاده کنید. از غذاهای فرآوری شده و فست فودها کمتر استفاده کنید. غذاهای خانگی را به غذاهای بیرون ترجیح دهید. غذاهای ساده و مقوی میتوانند به سلامت شما کمک کنند. با تهیه غذاهای ساده و مقوی، در هزینه ها صرفه جویی کنید. از دستورهای غذایی ساده و متنوع استفاده کنید.
۲۵. ایجاد صندوق اضطراری
یک صندوق اضطراری برای پوشش هزینه های غیرمنتظره ایجاد کنید. به طور منظم به صندوق اضطراری پول واریز کنید. از صندوق اضطراری فقط برای موارد ضروری استفاده کنید. صندوق اضطراری میتواند از شما در برابر مشکلات مالی ناگهانی محافظت کند. مقدار پول مورد نیاز برای صندوق اضطراری را تعیین کنید. به صندوق اضطراری به عنوان یک پس انداز بلند مدت نگاه کنید. ایجاد صندوق اضطراری به شما آرامش خاطر می دهد.






